Charles De Goal . Gute Sache. Ist das eine U14? oder habe ich das falsch im Kopf????
Finde ich alles gut, aber insgesamt 400 mal jonglieren? das ist nicht wirklich viel, oder?
oder gehen die einen Parcour ab?
Da wird's dann ja experten geben, die machen die 400mal dann für die ganze Mannschaft.
Ja genau, U14.
Das mit den 400 Kontakten ist mir nach den ersten 3 Leuten dann auch klargeworden. Einer hat mir ein Video mit über 300 Kontakten geschickt, dann hab ich das angepasst.
Aber ich habe das ganze sowieso nochmal etwas anders angelegt:
Ich habe den 20er Kader in 4 Gruppen eingeteilt (Abwehr, Mittelfeld, Flügel und Stürmer) und es gibt Punkte für Kilometer, Kontakte, Liegestützen und Sekunden im Unterarmstütz. Jeder kann allerdings pro Disziplin nur einmal Punkte bekommen.
Am nächsten Sonntag wird dann abgerechnet und wir werden sehen, welche Position bei uns am fittesten besetzt ist. Ein bisschen Wettkampf untereinander - u.A. sind auch zwei Brüder Gegner - motiviert noch mehr. Außerdem ist in kleineren Gruppen jeder wichtiger als in einer 20er Gruppe. Wenn da einer nicht liefert, kann das zwischen Platz 1 und 4 entscheiden.
In der darauffolgenden Woche werde ich das ganze nach geografischen Faktoren einteilen und ein paar neue Disziplinen rausgeben. Dann gibt es vielleicht auch mal Partnerübungen, soweit das möglich und erlaubt ist.