Ok danke.
Dann werde ich mal das klassische Aufwärmen im Training ersetzen.
In dem Zusammenhang hat sich bei uns ein kleines Zwischenspiel nach ner knappen Stunde bewährt... Möhren ziehen oder Schlafkönig o. ä.
Was versteht man unter "Möhren ziehen" oder "Schlafkönig"?