Moin zusammen!
Ich trainiere aktuell eine B- Jugend und gehe nächste Saison hoch in die A- Jugend.
Ich möchte zur nächsten Saison mein Aufwärmprogramm vor dem Spiel für die Feldspieler etwas überarbeiten und suche hierfür Anregungen.
Daher die Frage an euch: Wie sieht euer Aufwärmprogramm für die entsprechende Altersklasse aus?
Und was machen die Spieler, welche nicht in der Startelf spielen („Auswechselspieler“)? Machen diese sich zusammen mit der Startelf regulär warm oder durchlaufen sie ein „abgespecktes“ Programm (ggf. auch im Rahmen des Aufwärmens des Keepers)?