Hört sich gut an. Und auch für eine D sehr passend. Das Umschaltspiel im Bezug auf Anspielstationen schaffen bzw. Freilaufen kannst du mit einem einfachen Trick / zusätzlicher Komponente sehr gut schulen. Benutze in den Spielformen einen zweiten Ball.
Als Beispiel mal eine auf den ersten Blick simple Spielform. Mach die aber mal zwei Wochen durchgängig als fester Bestandteil im Trainingsschwerpunkt Passen und du wirst am Ende dieser zwei Wochen große Fortschritte bei deinen Spielern im Bereich Kopfgeschwindigkeit ( ist für mich die Vorstufe zur Handlungsschnelligkeit, mir fiel bislang nur nie ein besserer Begriff ein ) sehen:
Je nach Spieleranzahl zu Anfang größeres, quadratisches Spielfeld. Pro Seite ein Anspieler, die auch beweglich sein sollen. Die Größe des Spielfeldes ist hierbei ndeine Stellschraube. Kleineres Feld bedeutet erhöhter Raumdruck und den sollte man erst später erhöhen. Zwei Bälle im Spiel. Gelb gegen Rot. Blau ist Anspieler. Ziel ist es in einer bestimmten Zeit möglichst viele Pässe auf die Anspieler zu spielen. Gewinnt Rot den Ball ist es deren Ziel möglichst lange Ballhalten, weil in dieser Zeit Gelb logischerweise keine Pässe=Punkte spielen/erzielen kann.
Wichtig jetzt: Als Trainer lässt man sich oft zu dem Fehler verleiten, suboptimale Verhaltensweisen der Spieler außerhalb des eigentlich avisierten Coachingpunktes korrigieren zu wollen. In diesem Fall wird es vermutlich das Zweikampfverhalten beim Ballhalten sein. Daher mein Hinweis oben. Was will ich erreichen ? Nur das coache ich auch. Für dein Trainingsziel also:
Nach dem Abspiel freilaufen und anspielbar sein. Umgebungsscan ( für diesen Bereich mache ich diese Übung gerade mit meiner B und nur das coache ich dann auch ) der Spieler, weil ich den im Spiel befindlichen zweiten Ball vielleicht besser erreiche und spielen kann.
Dann Wechsel. Gelb geht raus und ist Anspieler, Rot gegen Blau usw.
Ist eine einfache Spielform, aber man muss den Fußball nicht immer neu erfinden und was nützen mir hochkomplex aufgebaute Spielformen, wenn ich doch auch mit einfachen ( vom Aufbau und Ablauf her ) Spielformen mein Ziel erreichen kann ?!