Eine Halbzeit hui, eine Halbzeit pfui!

Wäre auch mein erster Ansatz. Beschreib mal, wie ihr die ersten 30 Minuten direkt vor dem Anpfiff gestaltet.

So in etwa sieht es bei mir auch vor dem Spiel aus. Wir treffen uns auch mind. 1 Stunde vor Anpfiff, so dass die Spieler gedanklich mal von Handy und anderen Gedanken weg kommen. Ich sehe aber schon bei der Erwärmung, wer nicht konzentriert ist. Das bestätigt sich dan auch oft im Spiel. Leider ist der Kader recht klein, um solche "Schläfer" auf der Bank sitzen zu lassen.
Bin mal gespannt, was es für Tips geben wird.

Zitat von faboulas03

Wir gehen auf dem Platz, die Auswechselspieler helfen dem Torwart beim Warmmachen. Die restlichen Spieler absolvieren gemeinsam ein Aufwärmprogramm selbstständig. Dabei bin ich jedoch IMMER am Platz und kuck nach dem rechten. Die Jungs laufen also erst einige Bahnen mit den gänigen Übungen zum Aufwärmen: Arme Kreisen, Knie anziehen, Anfersen usw...Danach wird sich gemeinsam im Kreis gedehnt. Anschließend bilden die Jungs kleine Gruppen (meißtens 3er oder 4er) und spielen sich den Ball auf kurze Distanz zu, immer in Bewegung bleibend. Nach 5 Minuten das selbe auf größere Distanzen.
Ca. 15 Minuten vor Anpfiff mach ich mit den Jungs dann nochmal 4-5 Sprints damit sie richtig warm werden, anschließend Torschuss.
Dann gehts in die Kabine, ein kurzes letztes Einstimmen, ich klatsche jeden Spieler ab bevor er aus der Kabine geht und dann ist Anpfiff.

Gerade bei dieser Problematik würde ich das Aufwärmprogramm nicht immer gleich machen.
In diesem Programm fehlen spielnahe Situationen. Eine Möglichkeit wäre ein 5:5 auf Ballhalten ggf. mit neutralen Anspielern an den Seiten. Da hast Du schon beim Warmmachen Gegnerdruck. In meiner E-Jugend ist im Warmmachprogramm immer eine Zweikampfform enthalten. Ob das für eine C-Jugend Sinn macht, kann ich allerdings nicht beurteilen.

Machst Du beim Torschuss stumpfes Auflegen oder Passkombi ggf. mit Positionswechseln vorab?

Hallo faboulas03,

die gleiche Problematik habe, oder ich hoffe hatte ich, auch zu Anfang der Saison mit meiner D-Jugend.

Wie Vagabund konnte ich auch jeweils schon beim Aufwärmen/Einstimmen erkennen, wer nicht so ganz bei der Sache ist. Andres Tipp finde ich absolut brauchbar und grundsätzlich angebracht. Ich mache es ebenfalls so, dass ich Körper UND Geist anspreche. Aber man sollte das Aufwärmen dann auch mal variieren, wie Follkao auch vorschlägt. Somit spulen die Spieler nicht immer das gleiche Programm ab ( Gewohnheit - sie müssen nicht mehr viel nachdenken ) und sind anfangs erst einmal überrascht und damit eventuell auch "aufgeweckt".

Du schreibst, dass du dein Aufwärmen bereits so gestaltest wie Andre es vorschlägt. Eine gewisse Routine vor dem Spiel ist in rein mentaler Hinsicht gar nicht mal so negativ. Die Spieler finden sich in einem gewohnten Umfeld wieder und können Sicherheit gewinnen. Wenn du aber dann beim "geistigen Aufwärmprogramm" schon kleine Variationen der gewohnten Übung vornimmst kann das schon den gewünschten Effekt haben.

Wünsche dir viel Erfolg bei der Beseitigung des Problems.

Zitat von faboulas03

in EINEM Spiel geschafft eine durchgehende Leistung an de Tag zu legen

evtl. hilft es zu überlegen, was an diesem Tag anders war ?!
-andere Uhrzeit ? Unterschiede im Warmmachen oder bei Ansprache u.s.w.

Zitat von faboulas03

Gegen einen guten Gegner liegen wir nach vier Minuten mit 0:2

also geht´s nicht um die erste Halbzeit, sondern um den Einstieg in´s Spiel.

Zitat von faboulas03

habe der Mannschaft bereits etliche male gesagt,

sagen ist gut, reden manchmal auch --> was sagen die Jungs selbst dazu?

oder aus einem anderen Thread aus einem Beitrag von TW-Trainer

Zitat

Zitat von TW-Trainer: Aufgrund langjähriger Erfahrungen habe ich davon Abstand genommen, im
Trainingsabschlußspiel den vermeintlichen Kader fürs kommende Punktspiel
zusammen spielen zu lassen. Warum? Na ist doch klar: Die sogenannten
"gesetzten Spieler" strengen sich nicht mehr an, weil sie bereits
wissen, dass sie im kommenden Punktspiel eingesetzt werden. Die "nicht
gesetzten Spieler" strengen sich auch nicht an, weil sie wissen, sie
werden nicht eingesetzt, egal wieviel sie sich anstrengen. Außerdem habe
ich durch die Bildung von in etwa gleichstarken Teams die Gewähr, dass
nur dann Spielzüge erfolgreich abgeschlossen werden, wenn sich alle
ansprengen müssen. So ergibt sich ein guter Mix aus Forderung und
Förderu

Alles anzeigen

Im Grunde brauche ich mich nur den Worten von Follkao anschließen. Ich vermute so aus der Entfernung, dass Dein momentanes Aufwärmprogramm eher nicht zum Erfolg führt. Es sollte als eine kurze, intensive TE durchgeführt werden. Kleine Spielformen wie Follkao vorgeschlagen hat mit Anspielern auf den Seiten. Oder ( kenne jetzt Deine Spieleranzahl nicht ) 5+5:5. Verschiedene Leibchen. Zwei Farben spielen miteinander im Ballbesitz gegen die andere Mannschaft. Bei Ballverlust ( meinetwegen von Grün ) spielen die sofort gegen die anderen beiden Mannschaften im Ballbesitz usw. Oder Spiel auf jeweils zwei Hütchentore. Immer interessant gestalten und mit eingebautem Motivationsfaktor. Bring sie mental auf Betriebstemperatur.

Was mir auffällt sind Deine beiden letzten Sätze. Du machst Sprints und dann Torschuss. Wenn dies in der Praxis so aussieht wie ich es mir gerade vorm geistigen Auge vorstelle: Sprints ( hohe Belastungsphase mit kurzer, nicht vollständiger Erholungssequenz, dann wieder hohe Belastungsphase) und anschließend kurzfristiger Cool- Down beim Anstehen zum Torschuss. Richtig ? Und dann geht es in die Kabine zur kurzen Ansprache.

Mein Vorschlag/Tipp wäre:
Hauptansprache in der Kabine. Dann auf den Platz. Sprints am Ende des Aufwärmprogrammes kurz vor den Spielformen. Torschussübung anschließend dynamisch gestalten. Z.B. als 1:1 oder 2:1. Dabei so gestalten, dass ein Spieler die Anspiele macht. Und dabei wiederum nicht Stumpf von vorn sondern variabel. Dann kurz Kreis bilden, Du gibst noch kurze Tipps und stimmst sie ein. Auf geht's.

Zur Torschussübung: Ich halte da aus mehreren Gründen nicht so viel von. Selbst wenn man die dynamisch und abwechslungsreich gestaltet. Man nimmt so zwangsläufig einige Spieler komplett aus der Konzentration und die zeigen es dann auch tatsächlich durch mangelnde Körperspannung (= mangelnde Konzentration). Will das aber nicht verteufeln. Jeder Truppe reagiert da anders drauf.

Viel Spaß mit Deiner Truppe !

Ich pers. halte nicht allzuviel davon, nach dem aufwärmen wieder in die Kabine zu gehen.

An deiner Stelle würde ich das ändern !! Ähnlich wie Steini es noch besser/ausführlicher beschreibt.

Das kenne ich auch bei meiner Mannschaft. Gegen Favoriten spielen sie gut, mit nem quentchen Glück schaffen sie ein Remis. Gegen etwa gleichstarke oder vermeintlich schwächere Mannschaften wirds leider oft Gurke und die angestrebten Punkte werden nicht geholt, weil die Konzentration einzelner Spieler nicht genügend ist. Für uns als Verantwortliche gibt es kein leichtes Spiel, dass versuchen wir den Spielern auch klar zu machen, leider offenbar ohne entsprechende Wirkung. Es kann ein Altersproblem sein, ich glaube aber, im B Alter sind gewisse Eigenschaften bei den Spielern so ausgeprägt, dass diese von uns nur schwer abstellbar sind.

Unsere B-Juniorinnen haben ihr Aufwärmprogramm selbst gestaltet und haben 0 Problem mit der Konzentration.

Erst laufen sie sich in einer Formation warm: In 2 Gruppen Diagonal mit Kreuzen, dann in 2 Gruppen Grade mit Klatschen, dann verschiedenen Übungen, zum Schluss ein paar Sprints. Grade das Kreuzlaufen und das laufen mit Rhytmusklatschen zwingen sie direkt Aufmerksam und Konzentriert zu sein.

Dann dehnen.

Dann in kleinen Gruppen eigenständig bewegen mit Ball und Passübungen, die Torleute machen ihre Aufwärmübungen.

Zum Abschluss machen die ersten 10 ein 5:5, erst mit einem Handball, dann mit einem Fussball. Die Auswechselspieler schießen die Torleute warm. (Hier erfahren die Spieler dann auch erst, ob sie in der Startelf stehen. Hat den Vorteil, dass sich bis zu dem Zeitpunkt ALLE gleich Konzentriert und Intensiv warmmachen)

Dann kurz in die Kabine, Passkontrolle, Trikots an, kurze Ansprache und dann ab aufs Feld.

Damit fahren wir ganz gut. Wir beobachten das ganze aber auch in schreiten ein, wenn es nicht vernünftig läuft.

Zitat von faboulas03

1:0 Sieg heute.

Glückwunsch. Und finde ich gut, dass Du hier Feedback gibst. Macht auch nicht jeder.

Zitat von faboulas03

Die Spieler wirkten schon etwas überrascht davon.

Zitat von faboulas03

...und das Aufwärmprogramm immer wieder varieiren, vllt. lässt sich da ja wirklich ein Effekt langfristig erzeugen.

Ist doch für alle interessanter. Du kannst so selbst beim Aufwärmen schon variabel Übungen gestalten. Anlehnend an das momentane Trainingsthema und den Jungs macht es auch mehr Spaß. Aber Du solltest nicht gleich wieder alles ändern, wenn es dann mal bei einem Spiel nicht so klappt. Auch Konzentrationsausdauer muss mMn trainiert werden.

Zitat von Vagabund

Es kann ein Altersproblem sein, ich glaube aber, im B Alter sind gewisse Eigenschaften bei den Spielern so ausgeprägt, dass diese von uns nur schwer abstellbar sind.

Natürlich ist Bruder Großkotz in diesem Alter ( also wie bei Dir eine B ) besonders ausgeprägt. Da wollen sie bloß nicht uncool sein und haben selbstverständlich auch die Welt erfunden. Ich glaube ebenfalls, dass Eigenschaften ( auf den Fußball bezogen ) in diesem Alter bereits fest ausgeprägt sind. Wenn sie Glück hatten, sind sie in ihrer fußballerischen Prägungszeit in den jüngeren Altersklassen viel und oft dazu animiert worden, durch Mitdenken die Intensität der TE mitzugestalten.

Ist nach meiner Einschätzung der wohl größte Unterschied zum Training im Jugendfußball, den man noch vor 20 Jahren praktiziert hat. Da konnte man auch schon Fußball vermitteln. Der Pool an Informationsmaterial neuerer Übungen o.ä. war natürlich längst nicht so groß wie heute. Das aber wiederum führte dazu, dass als Trainer Eigeninitiative und Kreativität wesentlich mehr gefordert war.
Hinsichtlich der Durchführung war man jedoch eher der Alleingestalter. Ich mach vor, Ihr macht nach. Jetzt werden die Spieler wesentlich mehr mitgenommen und ich denke, dass dadurch auch ihre "Konzentrationsausdauer" geschult und trainiert wird. Hat das in den jüngeren Jahren noch nicht so stattgefunden, sollte man das beachten und sie eben auch in der B noch langsam dahin bringen. Man spricht ja vom goldenen zweiten Lernalter. Soll wohl eher verdeutlichen, dass in diesem Alter "Hopfen und Malz noch nicht verloren ist". Obwohl gerade diese beiden Zutaten oftmals des A/B-Jugendtrainers größte Feinde sind/werden -).
Also auch oder gerade in der B viele Konzentrationsübungen einstreuen, wo Interaktion zum Ziel führt. Oder zu Beginn einer Übungsform immer ein mental koordinativ forderndes Element vorschalten. Also nie aus dem "Kaltstart".

Also ich würde sagen das wird sich in nächster Zeit von alleine ergeben!
Sind ja noch Kinder und da sollte auch der Spaß nicht zu kurz kommen!
Was ich meine man sollte sich einfach ned so extrem reinsteigern, paar Sachen etwas lockerer sehen (auch wenn´s als Trainer nicht immer leicht ist)

lg