Durch die heutige Generalabsage fällt bei uns nun bereits zum 10. Mal seit Dezember ein Pflichtspiel aus. Das bedeutet, dass wir nun insgesamt 6 (!!) Spiele nachholen müssen und somit in den 2 Monaten April und Mai praktisch 6 englische Wochen haben werden (Osterferien beginnen bei uns nächste Woche Samstag und gehen bis Anfang April, Sommerferien beginnen Anfang Juni). Dass man im Winter mal Spielausfälle hat, ist ja eher die Regel als die Ausnahme, aber in diesem Winter ist das bei uns so extrem wie noch nie. Da das natürlich neben dem zeitlichen und organisatorischen Mehraufwand eine Menge mit sich bringt, würde ich mich freuen, wenn es hier ein paar Anregungen, Tipps geben könnte, wie man so eine kräftezehrende Zeit am besten übersteht.
2 Probleme, die ich derzeit kommen sehe, sind:
1) Eingeschränkter Trainingsbetrieb - wir haben momentan 3mal wöchentlich Training, wobei der erste Termin am Anfang der Woche freiwillig ist. Dann trainieren wir noch regulär Mittwoch und Freitag, wobei der Mittwochstermin durch viele Spiele dann wegfallen würde. D.h. man hätte im Prinzip nur noch einen wöchentlichen Termin, wo natürlich die Regeneration im Vordergrund stehen müsste. Bedeutet, dass aufgrund der geringeren Anzahl an Trainingseinheiten für wichtige ausbildungstechnische Schwerpunkte im Prinzip kaum noch Zeit ist.
2) Die Jungs spielen alle gerne Fußball, sind aber natürlich keine hochbezahlten Profis und daher frage ich mich, wie man am besten verhindert, dass die Jungs "überspielt" werden und die Motivation des Teams hochhält. Erschwerend kommt in unserem Fall hinzu, dass wir mit unserem jungen Jahrgang mitten im Abstiegskampf stecken und daher auch häufig Niederlagen zu erwarten sind. Für aufbauende Maßnahmen abseits des Fußballs bleibt ja leider kaum noch Zeit...
Wer hat aktuell oder in der Vergangenheit mal eine ähnliche Situation gehabt und kann Tipps oder Erfahrungswerte geben? Ganz egal ob hinsichtlich der Trainingsgestaltung in dieser Zeit, zum Regenerationstraining oder zum Spannung/Motivation hochhalten.
Hat jemand vielleicht sogar noch eine "heftigere" Ausgangsbasis als wir mit unseren bislang 10 Spielausfällen und 6 Nachholspielen??
Die freien Wochenenden jetzt sind natürlich immer mal recht angenehm, aber die nächsten 2,5 Monate bis Saisonende werden es dafür in sich haben...
Grüße
José