Hallo zusammen,
ich bin auf der Suche nach einem Trainingstagebuch bzw. Trainingsplan.
Ich meine so eine Datei z.B. Ecxel wo ich die einzelnen Trainingsinhalte festhalten kann.
Aktuell trage ich manche Inhalte in einer App ein dann mal wieder per Handzettel.
Weiß jemand wo es solche Vorlagen gibt?
Danke
renek