Die Übung habe ich heute bei meinen E-Mädels gemacht, sie kam super an (drei Zugaben ) und sie stammt von einem Coerver-Seminar (die Übung darf ich weitergeben, oder? ) in unserem Verein:
Die Spieler stellen sich im Kreis um den Trainer. Der Trainer hat einen Ball.
1. Reihum wirft der Trainer den Spielern den Ball zu, diese köpfen den Ball zurück.
2. Reihum wirft der Trainer den Spielern den Ball zu. Sagt der Trainer "Fangen" müssen die Spieler den Ball fangen, bei "Kopfball" müssen die Spieler den Ball zurückköpfen. Vertut sich ein Spieler, muss dieser sich setzen. Wer steht als letzter noch?
3. Reihum wirft der Trainer den Spielern den Ball zu. Sagt der Trainer "Fangen" müssen die Spieler den Ball zurückköpfen, bei "Kopfball" müssen die Spieler den Ball fangen. Vertut sich ein Spieler, muss dieser sich setzen. Wer steht als letzter noch?