Hallo zusammen, ich suche einen Trainingsplan für eine komplette Saison oder Halbserie, den ich als Grundlage für den Aufbau eines individuell auf meine Mannschaft (D-Jugend/2008) abgestimmten Trainingsplans nehmen kann.
Ich hatte sowas ähnliches hier im Forum schon mal gesehen aber finde es nicht mehr. Mir fehlt leider die Zeit, so eine Datei von Grund auf neu aufzubauen.
Vielleicht ist ja jemand bereit, einen solchen Plan zu teilen und mir so eine Vorlage und Anregungen zu geben.
Beste Grüße,
Edslavius