Diskussion zu Übungen

Hey ihr lieben,

ab wann haltet ihr es für sinnvoll, Rondo-Formen ins Training einzubauen? Ich befürchte, dass das mit meiner angehenden U9 noch zu früh ist. Oder denkt ihr, die können einfachste Rondoformen bereits umsetzen?

Ansonsten meine absolute lieblings-Übung:

Team A: Startet vom linken Torpfosten

Team B: Startet vom rechter Torpfosten

Immer die ersten beiden Spieler von einem Team haben einen Ball und laufen los. Sie müssen den Ball jeweils in einen eigenen Ring dribbeln, der ca. 15 Meter gegenüber vom Tor entfernt ist.

Der Spieler, der den Ball als erster sicher im Ring platziert hat darf aufs Tor laufen und abschließen. Der andere muss einen kleinen dribbelparkour meistern. (ganz einfach, z.B. 3 Stangen im Slalom) und startet dann ins 1 gegen 1 auf den Spieler, der bereits abgeschlossen hat.

Somit hat der Spieler, der als erstes drinnen ist den Vorteil, dass er frei aufs Tor ballern darf und dann die Chance, den anderen wegzuverteidigen.

Macht meinen Mädls und Jungs unfassbar spaß.

Aus meiner Sicht geht Rondo in der U9 schon ganz gut.

Bei mir ist zur Aufwärmung vor dem Spiel ein 3vs1 Rondo üblich, das klappt gut. Bei schwächeren Spielern kann man auch noch 4 vs1 machen. Und dann kann man natürlich den Raum anpassen.

Spannend finde ich dabei, dass die meisten bei einem Rondo fast imer größer werden, also die Abstände vergrößern, um mehr Zeit zu haben. In Spielsituationen aber allzuoft die Passdistanz verringern, vermutlich um näher am Ballzu sein in der Hoffnung ihn eher zu bekommen. Hab ich bisher bei den meisten noch nicht rausbekommen.

Hey zusammen, super spannende Ansätze von euch – danke, dass hier so viel Input zusammenkommt.

Zum Thema Rondo bei der U9 kann ich aus meiner Erfahrung sagen, dass einfache Formen tatsächlich schon ziemlich gut funktionieren, wenn man ein paar Sachen beachtet:

- Die Spielfeldgröße nicht zu groß wählen

- Bei 3vs1 oder 4vs1 den Fokus wirklich auf das Passspiel und sauberes Anspiel legen, weniger auf Geschwindigkeit.

- Ich mache es oft so, dass ich das Rondo erstmal ohne Gegenspieler beginne, also einfach ein „Freies Passen in der Gruppe“ mit klaren Ansagen (Ballannahme, Blick hoch, ruhiger erster Kontakt). Erst wenn das klappt, kommt der erste Verteidiger rein.

Thomas0815-2, das mit „selber in der Mitte anfangen“ finde ich auch eine sehr gute Methode, weil man den Druck gezielt steuern kann. So verlieren die Kinder nicht direkt den Spaß, wenn sie noch Schwierigkeiten haben, den Ball zu halten.

Atzeikke, der Punkt mit den Abständen ist wirklich interessant – bei mir ist das genauso: Im Rondo gehen sie auseinander, aber im Spiel stehen dann plötzlich alle im Umkreis von zwei Metern. Ich vermute, das liegt einfach an der Angst, den Ball nicht mehr zu bekommen. Vielleicht könnte man da mal gezielt drauf eingehen, z.B. im Training bewusst Aktionen einstreuen, wo der freie Raum belohnt wird (z.B. Zusatzpunkt, wenn der Pass über eine bestimmte Distanz geht).

Zum Defensivverhalten finde ich auch die Idee gut, dass man erstmal vor allem die „Verlangsamung“ des Gegners betont und nicht nur die direkte Balleroberung. Ich habe gute Erfahrungen gemacht mit einfachen 1vs1-Varianten, wo es nicht unbedingt ums Tackling geht, sondern nur darum, den Angreifer von einem definierten Ziel wegzuhalten. Gerade in der F- und E-Jugend hilft das, die Defensive nicht als „Misserfolg“ wahrzunehmen, wenn der Ball nicht sofort gewonnen wird.

Generell fände ich es echt klasse, wenn wir hier langfristig diese Themen weiter bündeln – so entsteht ein richtig wertvoller Pool an Ideen.

Und übrigens: BambiniFuzi – die Übung mit dem Dribbeln in den Ring und dann ins 1-gegen-1 ist super. Ich hab’s am WE direkt ausprobiert, kam richtig gut an