Mit meiner F habe ich gerne die von @siebener in Posting #2 genannte Übung gemacht:
Respekt vorm Zweikampf...
Ich bilde mir ein, dass das geholfen hat.
Grüße
Oliver
Geil. Habe gestern auch diese Übung gemacht.
Neue F-Jugend 2009 und 2010 gemischt! Den Kids hat es mega Spaß gemacht. Es wird Zweikampf UND Ballabschirmen geübt sowie schnell Umschalten auf 1vs1...
