Ich finde es hier sehr schade, dass Behauptungen in den Raum geschmissen werden. Ich selber habe als Spieler auch noch den Fehler "beigebracht bekommen", mich vor Spielen zu dehnen.
Allerdings muss man hier beachten, dass die Muskeln in einer Standposition "gestreckt" werden beim Dehnen, beim Fußballspielen aber gerade in kurzen Sprints und Bewegungen das Hauptaugenmerk liegt. Das heißt also man würde hier gegeneinander arbeiten. Nach dem Sport/Training/Spiel aber müssen die Muskeln wieder gedehnt werden nach der Belastung.
Und hier ist es wie bei vielem Anderen auch: die Kleinen (F-Junioren) müssen das noch nicht machen, da diese Muskeln noch locker genug sind. Aber: was ich früh lerne wird zur Normalität. Dehnen nach der Belastung schadet den Kleinen nicht, hilft ihnen aber auch noch nicht wirklich.