Hallo TRPietro, Fußballgott, DSV, MichaMittelfeld, Andre und der Rest der Community,
ich möchte mich erstmal für die zahlreichen Antworten von euch bedanken. Ich habe mir alles mehrmals durchgelesen und mir nach dem gestrigen Spiel noch Gedanken über die Dinge die ihr geschrieben habt gemacht. Alle Dinge die ihr geschrieben habt sind soweit richtig und kann man stehen lassen.
Bezüglich der Fragen von TRPietro, habe ich im gestrigen Spiel nochmal besonders aufgepasst und mir grundlegende Situationen gemerkt.
- Spielt Ihr 9er Fussball?
Ja, wir spielen 9er Fussball. Also mit neun Leuten auf dem Feld.
Kennst Du die Abläufe der Raumdeckung?
Ich hoffe ich interpretiere die Frage richtig, indem ich denke das diese auf die Mannschaft bezogen agiert.
Die Raumdeckung ist bei uns kaum da, zumal der Mannschaft auch der Drang auf die Außen fehlt. Häufig wird der Ball einfach vorne geschlagen (Abstoß) und dabei könnte man super mit den Verteidigern spielen, wenn die das Spiel breit machen würden und sich anbieten würden.
Kassiert
Ihr Tore, weil Eure Verteidiger durch Steilpässe überbrückt werden?
Nein, es ist grundsätzlich so, dass wir Gegentroe bekommen, dadurch, dass wir uns in den Zweikämpfen zu doof anstellen. Zwei oder manchmal auch drei Leute von uns gehen auf den ballhabenden Gegner los und verlieren die Zweikämpfe durch simple Frontaltaktiken. Dann steht dieser vorm Tor, legt einmal zurück und rums ist das Ding im Kasten. Konditionell sieht es bei uns aber auch etwas mager aus, wobei wir uns in der Zweitenhalbzeit meistens steigern.
Wo
habt Ihr Eure Stärken?
Unsere Stärke liegt im Zusammenhalt der Mannschaft. Durch die ganzen Niederlagen schweißt ein Team auch enger zusammen. Einige Spieler sind kreative Köpfe und andere wiederum energisch und kämpferisch. Dann wiederum einige, geben sich kaum Mühe. Laufen wenig und gehen verdeckt in die Zweikämpfe. Passspiele sind oft gut, aber leider bleiben die abspielenden Spieler danach einfach stehen und gucken zu.
Wo habt Ihr Eure Schwächen?
Das Spiel in die Breite fehlt. Nach Passspielen wieder anbieten. Der Umblick und das Wissen wo unsere Mädels und Jungs stehen. Torwart (kommt kaum zum Training, wenn überhaupt). Zweikämpfe (Verteidigen). Abschluss aus größerer Entfernung. So zumindestens die gröbsten Fehler, wie ich meine.
Es sind aber alles Dinge die wir Lösen können und da ist nichts unmögliches dabei. Generell werde ich mein Trainingskonzept nun umstellen. Hier ein kleines Beispiel was ich mir überlegt habe:
- ca. 300 Meter locker laufen lassen und 25-50 Meter ausgehen.
- Spiel ohne Tore. Einmal mit Ball nach Handball prinzip, jeder muss aber den Ball einmal gehabt haben und dann darf versucht werden über die gegnerische Grundlinie zu kommen (American Football). Anschließend das gleiche mit Ball am Fuss und dann nochmal beides gleichzeitig. Alles zusammen so 20-30 Minuten.
- 1 gegen 1 in einem kleinen Feld mit Toren. Vor Übungsbeginn werde ich aber erklären wie man richtig verteidigt (Abstand schnellstmöglich veringern, die Außenseite öffnen und in Tibbelschritte dem gegnerischen Spieler zugewand richtung eigenes Tor usw.) Eine Seite hat den Ball ist der Angreifer und die andere Seite geht als Verteidiger ins Feld (vorerst diagonal). Verliert der Angreiffer den Ball, darf der Verteidiger angreiffen. Geht der Ball ins Auß oder wird direkt ein Tor erzielt ist die nächste Paarung dran. Der Verteidiger stellt sich bei den Stürmern an und andersrum. Nach drei Durchgängen (ca. 10 Minuten) wird die diagonale gewechselt, und anschließend stehen beide Parteien hinter ihren Toren. (30 min.). In den nächsten Trainingseinheiten kann man dies auch mit Nummerierung tätigen.
- Doppelpassspiel mit Schuß auf das Tor.
- Abschließendes Spiel (20-30 Minuten) mit Freeze-Time. Sobald ich schwere Fehler entdecke stoppe ich das Spiel und zeige diese auf. Korigiert geht es dann weiter.
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Ich habe aber auch nochmal grundlegende Sachen.
- Wir sind gestern zu zweit zum Spiel gefahren und haben sehr oft ins Spiel reingerufen. Wir haben meistens die Spieler auf Fehler hingewiesen oder nach erfolgreichen Situationen gelobt. Meiner Meinung nach war das aber zu viel. Sobald ich mich damals als Spieler auf die Ansage des Trainers konzentriert habe, brauchte ich wieder
1-2 Minuten um ins Spiel rein zu finden. Mittlerweile in der Herren geht es. Da höre ich nur mit einem Ohr zu oder höre ganz weg. Aber generell kann ich mich sofort wieder auf das Spiel einlassen. Wie handhabt ihr es?
- Was macht ihr zum Aufwärmen vor dem Spiel, wenn nur noch 10 Minuten sind?
Ich habe gestern zwei Reihen bilden lassen und dann hoppsalauf, Kniehoch, Hackengesäß, hoppsalauf mit strecken und kleine sprints mit Abklatschen bei mir, mit den Jungs und Mädels gemacht. Anschließendes Dehnen der Waden, Oberschenkel, Oberkörper und speziell Rücken.
Gruß Steven