Trainingsplanung, Vorbereitung, Analyse, Nachbereitung

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  • Guten Morgen Trainerkollegen,


    Ich habe eine frage an euch. Wie geht Ihr vor ein Training zu Planen, vorzubereiten und auch zu Analysieren wenn Ihr festgestellt habt bei einem oder mehreren eures Teams gibt es ein Problem (Fussballtechnisch) das ihr abstellen bzw. Verbessern möchtet.


    Ich nehme jetzt als Beispiel das Hinterlaufen.

    In der Vergangenheit habe ich immer wieder mal bei meinen Außenverteidigern bzw verteidigern generell festgestellt, dass das Spiel gegen den Ball super ist, aber für diese nach Ballgewinn und Pass zum Mitspieler „die Sache“ erledigt ist.


    Anfangs habe ich das im Trainingsspiel wenn so eine Situation war, das Spiel gestoppt. Jeder bleibt auf seiner Position, den Spieler gefragt wieso er den Mitspieler angespielt hat und dann gefragt was man jetzt weiter machen könnte. Es kamen die wildesten Antworten weil der Spieler selbst nicht darauf kam. Ich könnte ja jetzt hinterlaufen und den weg in die Tiefe suchen. Angesprochen, aufgenommen, umgesetzt, nächstes Training vergessen.


    Seither wenn mir soetwas auffällt überlasse ich meinem Co die Spielform um mir das ganze genau anzusehen und auch mit Handy zu filmen. Zuhause erstelle ich dazu eine kurze lernform. Powerpoint, Bilder, Video in dem ich die Situation vorzeige, stoppe und dann die Lösung auch visuell vorzeige.


    Das Funktioniert sehr gut finde ich da die Spieler es nicht nur hören, sondern auch direkt sehen und selbst feststellen: „hey was mach ich denn da? Das hab ich anders in erinnerung“.


    Aber nun zu euch. Wie läuft das ganze denn bei euch ab?

    Ich habe mal ein kleines Bild meines „Büros“ angehangen das ich mir in mit der Zeit aufgebaut habe.

    Qualität im Detail. Geduld im Prozess

  • Hi Spalli,


    Videos zeigen klappt bei solchen Sachen gut. Gut ist auch Prinzipien zu etablieren, z.B. "Spielen - Gehen", dann muss man nur noch über das "wohin" diskutieren. Hier helfen dann wieder Videos.


    Dein Büro finde ich super. Für meinen Geschmack noch ein bisschen wenig Monitore, aber für den Breitensport sollte es reichen.

  • Dirk Coerverfan aktuell keine eigene. Ich helfe in der Rückrunde in meinem Heimatverein mit und ein bisschen als "freiberuflicher" Scout unterwegs. Zur neuen Saison wieder eine U19 oder U21

    Qualität im Detail. Geduld im Prozess

    Einmal editiert, zuletzt von Spalli ()

  • Das ist doch das perfekte Alter um Gruppentaktiken zu automatisieren.

    Aus meiner kurzen Zeit als A-, B-, C-Jugend und Damen sowie Herrentrainer habe ich folgende Erfahrungen machen dürfen.

    Eine kleine Anmerkung, frei nach Kunfuzius, zum Video habe ich noch.

    Sage es mir ich vergesse es.

    Zeige es mir und ich verstehe es

    Lass es mich machen und ich kann es

    Lasse es mich selbst herausfinden und ich beherrsche es.


    Diese einfachen Gruppentaktiken erlernen die B, - und A-Jugendlichen innerhalb von 3 - 4 Trainingseinheiten (TE),

    so dass sie es im Wettkampf auch umsetzen können. Bei den Seniorenmannschaften ist es ähnlich.

    Du musst immer darauf achten, wenn du ein technisches oder taktisches Ausbildungsziel hast, dass du es auch bis zum Erreichen des Lernzieles ohne Unterbrechung trainierst. Wechsel niemals das Lernziel während dieser Ausbildung.

    Das ist bei Seniorenmannschaften etwas schwieriger da die Trainer hier mehr auf die Ergebnisse fixiert sind und somit ihre Erfahrungen aus dem letzten Spiel mit in die Trainingsplanung einbringen. Hier hilft ein intensives Training der Gruppentaktiken in der Saisonvorbereitungsphase.


    Vorschlag von mir. Ich gehe davon aus, dass die Jungs technisch schon sehr weit entwickelt sind.

    TE1 für Deine U19 bzw. U21

    Damit deine Videoanlage nicht völlig umsonst ist. Zeigst Du den Jungs einige Szenen vor dem Training, um sie heiß zu machen. z.B.

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    Dann kannst Du mit ihnen rausgehen und methodisch trainieren.


    Ich weiß nicht wie oft ihr in der Woche trainiert. Wenn es mehr als 3 mal ist, dann kann ich mir vorstellen, dass ihr mit Videoanalyse sehr gute Ergebnisse erzielen könnt. Ansonsten wäre es für mich im Breitenfussball verschwendete Trainingszeit. Für den Trainer kann es wirklich gut sein aber wenn die Jungs nur 2 mal die Woche trainieren, würdest du zu viel kostbare Trainingszeit auf dem Stuhl verbrennen.

    Ein Kind trainieren heißt nicht, eine Vase zu füllen, das heißt, ein Feuer anzuzünden

  • Dirk Coerverfan Danke für deine Ausführliche Antwort.


    Wir trainieren 3x die Woche und wenn bedarf (oder wunsch vom Spieler) noch 1x zusätzlich Einzeln um Probleme zu lösen und am Wochenende dann das Spiel.


    Wobei das Einzeltraining wirklich nur gezielt auf einen oder zwei Punkte geht.

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