Hallo,
die letzte Saison, als ich als Co Trainer zu der Mannschaft kam bereitete der Trainer und ich jeweils immer ein paar Übungsformen vor.
Mich stört das schon seit längerer Zeit, das immer jeder zwar für sich zusammenhängende Übungen machte , aber Trainer und Co Trainer was anderes.
Hätte es gerne strukturierter vom einfachen zum schweren und das neu erlernte zu üben und zu festigen.
Nun hab ich schon das Netz durchforstet aber auf eine Frage 1000 verschiedene Antworten gelesen, deshalb wollte ich auf diesem Wege nochmal ein paar Tipps einholen.
Ich hatte an Trainingsblöcke gedacht, mir geht es nicht um die einzelnen Übungen an sich, sondern welche Übungen gut zusammepassen und was empfehlenswert ist, was wie lange zu trainieren. Bsp. Passspiel und Torschuss eine Woche.,zwei Wochen??
Wäre nett, wenn mir jemand auf die Sprünge helfen würde und ich evtl auch mal Training im voraus planen kann.
Viele Grüße