Ein paar grundsätzliche Sachen.
1.Der DFB empfiehlt erst ab der B-Jugend die Spieler Position spezifisch auszubilden. Somit ist in der C-Jugend
eine starre bzw. feste Gruppeneinteilung in nur offensive und nur defensive Spieler kontraproduktiv.
2. Du hast eine C-Jugend. Viele Kinder/Jugendliche haben in dieser Phase, bedingt durch das Längenwachstum, gigantische koordinative Probleme.
Hier hast Du eine der größten Baustellen in der C-Jugend. Du solltest durch vielfältige fußballspezifische Koordinationsübungen versuchen, die Kinder/Jugendlichen
in ihre koordinativen Fähigkeiten zu stabilieren.
3. Um einen Fußballer offensiv/kreativ auszubilden, benötigen wir laut Aussage von führenden DFB Jugendtrainern, Ralf Peter, Jörg Daniel und Bernd Stöber, 10-12 Jahre.
Um aus einen offensiven Spieler einen defensiven Spieler zu formen, benötigen Seniorentrainer 3 - 5 Wochen.
4. Ab dieser Altersstufe können Kinder/Jugendliche erstmals abstrakt vorausschauend Denken und einfache Gruppentaktiken erkennen und somit erlernen.
Schlussfolgerungen für mich im Training
1. Alle Spieler erhalten die gleiche Ausbildung. Ich werde nicht zwischen Stürmern, Mittelfeldspielern und Abwehrspielern unterscheiden.
Ganz nach dem ältesten taktischen Grundsatz. Wir haben den Ball, dann greifen wir an. Die Gegner haben den Ball, dann verteidigen wir alle. Die Stürmer sind die ersten Verteidiger
und die Verteidiger sind die ersten Stürmer.
2. Ich werde die Trainingsschwerpunkte immer zu mindestens 85 % aus dem offensiven Bereich auswählen.
3. Diese Schwerpunkte werde ich mit fußballspezifischen Koordinationsübungen begleiten.
4. Die Schwerpunkte werden nachdem ich sie in Übungsformen trainiert habe, immer in kleinen Spielformen 3 gegen 3 bis max. 5 gegen 5 zum Verfestigen und gleichzeitigen taktischen
Verständnis trainiert.
Die Idee die Mannschaft in 2 Gruppen aufzuteilen ist klasse.
Ich persönlich würde nach Entwicklungsstand und nicht nach Position trennen.
Die weiter entwickelten Spieler bilden eine Gruppe und lernen das Gleiche wie die Gruppe der nicht so weit entwickelten Kinder/Jugendliche.
Anschließend mischt Du die Gruppen noch einmal durcheinander, so dass die weiterentwickelten Spieler die anderen Spieler beim Lernen unterstützen.
Trainingsplan:
Aus meiner Erfahrung heraus würde ich sagen, dass Du jeden Trainingsschwerpunkt in dieser Altersstufe mindestens 4-6 mal wiederholen musst. Damit
du einen Ausbildungserfolg erzielen kannst.
Achtung unterbreche deine Trainingsplanung nicht durch die Planung von Spieltag zu Spieltag. Das wäre eine methodische Katastrophe.
Setzte Dich einmal für ein paar Stunden hin und definiere die Ausbildungsziele, die die Spieler für diese Saison deiner Meinung nach erreichen sollten.
Es hilft es dir wenn du technische Ziele
1. Dribbling (hier gibt es mindestens 6 Unterpunkte / Ausbildungsziele für die C-Jugend)
2. Ball- an und -mitnahme. (hier gibt es mindestens 6 Unterpunkte / Ausbildungsziele für die C-Jugend)
3. Torschuss (hier gibt es mindestens 6 Unterpunkte / Ausbildungsziele für die C-Jugend)
4. Passen (hier gibt es mindestens 6 Unterpunkte / Ausbildungsziele für die C-Jugend)
5. Kopfstoss (hier gibt es mindestens 4 Unterpunkte / Ausbildungsziele für die C-Jugend)
und taktische Ziele
individual Taktik
1.defensiv (hier gibt es mindestens 4 Unterpunkte / Ausbildungsziele für die C-Jugend)
2.offensiv (hier gibt es mindestens 4 Unterpunkte / Ausbildungsziele für die C-Jugend)
Gruppen Taktik
3.defensiv (hier gibt es mindestens 4 Unterpunkte / Ausbildungsziele für die C-Jugend)
4.offensiv (hier gibt es mindestens 4 Unterpunkte / Ausbildungsziele für die C-Jugend)
unterscheidest.
Somit hättest Du schon 16 taktische Schwerpunktthemen und 28 technische Schwerpunktthemen.
Mit diesen Schwerpunkten kannst Du locker ein C-Jugend Ausbildungsjahr konzeptionell auf Deine Mannschaft abgestimmt gestalten.
Die Kondition( hier vereinfacht aufgezählt: Schnelligkeit, Kraft, Ausdauer,Koordination) werden in den Spielformen (3 gegen 3 bis max. 5 gegen 5) spielerisch mit trainiert.