Ich kann deine Einwände hinsichtlich der Viererkette schon verstehen, allerdings finde ich, dass es - ganz im allgemeinen - nicht zielführend ist, wenn man jemand etwas (für die Person) neues beibringt, ihm (bzw. ihr :)) dann aber etwas altes, überholtes antrainiert. Später, wenn sich die von dir gewünschten Lernerfolge einstellen, wirst du wohl das ein oder andere Problem haben, ihnen die Manndeckung/gegnerbezogene Verteidigung wieder "auszutreiben". So in die Richtung: "Gerade erst gelernt und jetzt isses schon wieder falsch?" Keiner kann natürlich verlangen, dass sie eine perfekte Viererkette spielen, aber das müssen sie auch gar nicht. Du bringst ihnen anscheinend ja schon taktische Grundelemente bei - warum also nicht die "modernen" Grundelemente?
Anders als Alexbonn würde ich aber keinesfalls meine schnellsten Spielerinnen in die Innenverteidigung stecken. Die werden anderswo dringender benötigt, zumal ihr es lt. deiner Aussage ja noch nicht schafft den Gegner in dessen Hälfte einzuschnüren - somit muss die IV nicht unfassbar schnell sein, da sie wohl eher selten hoch aufrückt und in Kontersituationen kommt.
Auf verschiedenen Internetseiten (u.a. Soccerdrills.de und Abwehrkette.de) findest du ein paar ganz interessante Übungen, die die Grundtechniken des ballorientieren Spiels vermitteln ohne direkt ins Detail zu gehen oder ein hohes Maß an taktischen Grundkenntnissen erfordern. Einfach mit etwas Mut zur Sache rangehen
Von Kick & Rush halt ich eigentlich nicht so arg viel. Ich denke, dass deine Situation gut mit einer jungen Kindertruppe vergleichbar ist. Die Mädels sollen doch Fußball spielen lernen und mMn sollten die kurzfristigen Ziele auch darauf ausgelegt sein und der Erfolg (im Sinne von Resultaten) nicht das primäre Ziel in der Trainingsarbeit sein.
Nächstes Jahr im Ligabetrieb sieht die Sache vllt. etwas anders aus, aber zumindest jetzt sollten doch in Freundschaftsspielen die Ergebnisse nicht ganz so wichtig sein.
Trainiere das, was du auch spielen lassen willst. Im Training auf Kombinationsspiel hinsteuern und beim Spiel dann nur hohe Bälle rausfeuern lassen, wird - denke ich mal - deine Mädels auch ein Stück weit irritieren.
Übungen gibt es dazu wie Sand am Meer, aber bevor du zu "kontrollierten" Spielaufbau übergehst, würde ich erst noch einen Trainingsblock in Richtung einfachen Kombinationsspiel einschieben. Gut eignen sich dazu auch immer ganz einfache Übungen mit klaren Überzahlsituationen. Anhand deiner Spieleranzahl von 10 vielleicht dann sowas wie: 4 gegen 4 + 2 neutrale Spieler oder ein 7 gegen 3. Das 4-4+2 geht auch auf Tore oder mit Dribbellinien. 7 gegen 3 einfach auf Ballhalten. Spielfeld am Anfang noch großzügig gestalten und je besser es läuft, desto kleiner kannste das Feld zwecks höherem technischen Anspruch werden lassen.
just my 2 cents