Ich glaube, dass jeder von uns Trainer schon mal von einem Spieler den Satz: "Ich habs aber anders gelernt" gehört hat. Mir ist das gestern erst aufgefallen, als ich aushilfsweise unsere B-Jugend ein bisschen über den Platz hetzen durfte. Als ich einem Spieler erklärte, dass er den Ball von der linken Seite in der Mitte mit dem rechten Fuß annehmen solle, bekam ich exakt das zu hören. Anschließend gab es eine kurze Erklärung weshalb, danach haben sie es ein bisschen ausprobiert und es funktioniert tatsächlich besser. Deswegen bin ich auf die Idee gekommen, mal zu sammeln, wie welche Technik "offiziell" ausgeführt gehört. Vielleicht lässt sich ja so ein Katalog erarbeiten, der jedem ein bisschen weiterhelfen kann.
Ich würde das dann alles hier im ersten Eintrag sammeln, wenn ihr mitmachen würdet. Vielleicht finden wir ja auch ein paar bildliche Sätze, um es im Training besser erklären zu können.
Ich mache einfach mal den Anfang.
Ballannahme mit der Brust
Drehung Richtung Ball,
Position finden, so dass dieser auf die Brust kommt, ruhig entgegen gehen
Arme nach vorne/seitlich auf Schulterhöhe bringen
Brust ein bisschen einziehen, Ball soll "ins Dekolleté fallen"
Nicht anspannen, sondern runterklatschen lassen
Den Ball sofort mit dem Fuß führen und in Bewegung halten
Flachen Ball annehmen zum Weiterpassen
Orientierung auf dem Spielfeld, wo sind meine Gegenspieler, bin ich unter Druck
Offene Stellung zum Ball, die vorgenommene Richtung schon leicht im Blick
Den Ball mit dem ballfernen Fuß ansaugen, mit dem anderen Fuß weiterspielen
Ball in Bewegung halten, den Kopf hochnehmen
Spätestens mit dem dritten Kontakt wieder abspielen
So ein paar andere Dinge, die mir gerade einfallen:
Ballannahme: mit dem Oberschenkel, zum Dribbling, Halbhohe Bälle, mit dem Kopf, Klatschen lassen, Gegner mit dem ersten Kontakt ausspielen
Weitergabe: Lange Bälle, Kurze Pässe, Pässe in den Lauf, Effetbälle, Außenristbälle, Direktabspiele, Auflegen, verschiedene Flankenarten
usw.