Periodisierungstechniken

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  • Hallöchen,


    hier ein interessantes PDF vom geschätzten Taktikexperten Rene Maric zum Thema Periodisierungstechniken im Fussball.
    Ich bin selbst noch nicht dazu gekommen, es in Ruhe zu lesen, denke aber, dass es für viele Trainer nicht ganz uninteressant ist :)
    Vielleicht entwickelt sich auch eine fruchtbare Diskussion...


    Gruß, Christoph

    C 1 Viktoria Buchholz


    Auf jede Mannschaft, die in Schönheit stirbt, kommen hundert, die in Hässlichkeit sterben – kein Grund also, sich auf Hässlichkeit zu fokussieren.
    Martin Rafelt

  • es empfiehlt sich auch allgemein die Seite spielverlagerung.de!

  • Im Vergleich zur Leichtathletik, wo auf die jeweils individuell verschiedenen Zyklen, Formstände und Bedürfnisse eingegangen werden kann, ist das im Mannschaftssport so eher nicht möglich.
    Ausserdem ist das "Kontrolling" in der Leichtathletik einfacher als im Fussball, wo deutlich mehr Faktoren gleichzeitig optimiert und mit jeweils verschiedenen Zyklen umgegangen werden muss.
    Im Fussball sind die Ueberlegungen der Periodisierung in der Trainingsvorbereitung natürlich auch sehr wichtig. Diese werden sich aber, auf den einzelnen Spieler bezogen in der Regel wohl weniger stark auf die Gesamtleistung auswirken als bei Sportarten welche ein Fokussierung auf jeweils wenige Faktoren erlauben.
    Periodisierung bringt meiner Meinung nach dort am meisten wo ein EINZELNER Spieler gezielt an EINEM Faktor zu arbeite hat: z.B. Geschwindigkeit. So lassen sich dann auch die Erkenntnisse aus der Leichtathletik sehr gut übertragen.