Man möge mir verzeihen, wenn diese Übung hier irgendwo schon bereits aufgeführt ist.
Eine einfache und effektive 1v.1 Übung.
Was wird benötigt:
Pro 2 Spieler, ein großes Markierungshütchen, ein Ball.
Gespielt wird , 1 gegen 1 auf ein großes Markierungshütchen.
Jeder Treffer des Markierungshütchens, zählt als ein Tor.
Hütchen in der Halle mit gut Platz verteilen und auf gehts...
Nach 2min neue Paarungen bilden, usw.
Wer die meisten Spiele gewonnen hat, ist der neuen Champion für eine Woche.
Viel Spaß!