Hallo Kollegen,
wir (ein 2002er Jahrgang) haben, wie wohl fast alle, nur einen Hallen-Training-Termin pro Woche bekommen und möchten deshalb einen "Draußen-Traing" Termin auch über den Winter halten. Mit etwas Glück können wir dann auf den Kunstrasenplatz, vielleicht ist es aber auch "nur" ein besserer Wiesenplatz (Rasen ist das nicht wirklich).
Meine Fragen an Euch ... Bis welche Temperatur sollten wir das Traing draußen durchziehen bzw. ab wann sollten wir ausfallen lassen? und ... Sollte man das Training draußen im Winter unverändert lassen, oder besser auf anstrengende Übungen verzichten?
Danke für Eure Meinungen.
SGB-Coach