Bewegungsspiele und Koordination

Bewegungsspiele gehören, insbesondere bei den jüngeren Jahrgängen, immer wieder zum Pflichtprogramm. Gestalte Dein Training abwechslungsreich und habe den Mut auch Übungen durchzuführen, die auf den ersten Blick "fußballfremd" wirken.

Vielleicht können wir hier Vorschläge für Bewegungsspiele sammeln, die sich in der Praxis bewährt haben, den Kindern viel Spaß machen und gleichzeitig die Koordination fördern.
Wäre schön, wenn hier noch einge Übungen eingestellt werden, um nicht immer nur die klassischen Fangspiele im Training anzubieten.

Das Handtuchspiel

Fordere die Kinder auf zum nächsten Training ein altes Handtuch mitzubringen, ohne zu verraten was passiert. Das Team wird gespannt auf das nächste Training sein und keiner wird fehlen.

ÜBUNG:

Jetzt kann das Spiel beginnen: Habe Geduld, es ist nicht immer einfach. Vielleicht solltest Du vorher selbst ein bisschen üben.

Hier ein paar Bewegungsvorschläge. Mit Fantasie ist das Handtuchspiel unendlich erweiterbar.

1. Zwei Kinder halten ein normales Handtuch jeweils an der kurzen Seite fest. Im Handtuch liegt ein Ball.

- der Ball wird aus dem Handtuch hochgeschleudert und mit dem Handtuch wieder aufgefangen.
- der Ball wird aus dem Handtuch hochgeschleudert. Welches der beiden Kinder fängt den Ball als erstes mit den Händen (Handtuch wird losgelassen)?
- Den Ball leicht in die Vorwärtsbewegung schleudern, hinterherlaufen und wieder fangen.
- Paare schleudern sich gegenseitig den Ball zu.
- Der Ball wird weit geschleudert. Welches Paar erreicht die größte Weite?
- Wettlauf der Paare gegeneinander mit dem Ball im Handtuch. Vorwärtslauf, Rückwärtslauf und Sidesteps.

2. Zwei Kinder halten ein Handtuch an der kurzen Seite fest. Ein Ball liegt am Boden.

- Die Paare halten das Handtuch und passen sich dabei den Ball zu.
- Die Paare halten das Handtuch und dribbeln mit dem Ball. Auch als Wettkampf!
- Die Paare stehlen sich gegenseitig die Bälle.