Beiträge von piglialo

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  • Muskelfaserriss

    Hallo zusammen,

    wer kann mir Hilfestellung geben wie man am besten nach einem Apophysenabriss einhergehend mit Muskelfaserriss das Fussballspielen wieder aufnimmt.

    Es sind mittlerweile 6 Wochen vergangen und der Arzt hat gesagt man könnte wieder anfangen aufzubauen.

    Mit was fängt man am besten an.

    Bitte nur Meinungen von Leuten die wirklich erfahrung haben oder gut bescheid wissen.

    Vielen Dank