Du hast vollkommen recht. Ich habe mich auch irgendwie verzählt, ich habe nämlich alle Variationen die abwechselnd mit rechter-bzw. linker Fuß beginnen oder die mit der derselben Schrittfolgen aber mit anderer Ausführungsrichtung (vor-/rück-/seitwärts) doppelt mitgezählt.
Es schaut so aus (für andere Vorschläge bin sehr offen )
Station 1 (Grundform): Koordination-Ringe versetzt: 2 Variationen (1 Kontakt – 2 Kontakte pro Ring)
Station 1 (Abstände zwischen den Ringen vergrößert (um Sprünge zu provozieren), Umbauzeit <30 sec für 2 x Parcours): 1 Variation
Station 2 (Grundform): kurze Stangen (Stangen-Leiter) – 2 Variationen (Abwechselnde Schlusssprünge, Rück-/Seitwärts Läufe mit 2 Kontakten)
Station 2 (Umbau 0 sec): Parcours wird einfach mit Hütchen erweitert für zusätzliche Schritte außerhalb der Stangen-Leiter, gekoppelt mit Technik (passen) – 1 Variation (Ball kommt erst nach 1-2 Durchläufe ins Spiel)
Station 3 (Grundform): mit Stangen auf Hütchen als Hürden mit 2 unterschiedlichen Höhen: 2 Variationen (normale Hürdenlauf, 2 Beinige Sprünge mit Kopfball-Kopplung am Schluss der Übung)
Ich habe also insgesamt 8 Variation (3-3-2). Ist das trotzdem zu viel?