Beiträge von Aleks-Style

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  • Antritt

    Hi...

    Habe ein kleines Problem...
    trainiere eine E-Jugend und habe diese Mannschaft seit der F-.
    Alle entwickeln sich hervorragend...bei dem einem länger bei dem einem schneller...
    Habe dann aber einen Spieler...der technisch überragend und klasse spielen kann...(manchmal)...kommt drauf wie motibier er ist...Leider ist echt Antritts schwach und da meine ich echt schwach...dass er wirklich eine Weile braucht...Habe im training immer spiele am Anfang die, die Kondition ausprägt...(Kondition=Schnellkraft; Beschleunigungskraft und etwas Ausdauerkraft).

    Wo könnte es bei ihm liegen????? ?(

  • Koordination Schulung

    Jeder weiß das die Koordination im Alter von 8 bis 12 Jahren geschult werden sollten. Die Koordination wird in verschiedene Bereiche unterteilt.

    Wie trainiere ich die folgenden am besten...?????

    1. Kopplungsfähigkeit
    2. Räumliche Orientierungsfähigkeit
    3. Differenzierungsfähigkeit
    4. Gleichgewichtsfähigkeit
    5. Rhythmisierungsfähigkeit
    6. Reaktionsfähigkeit
    7. Umstellungsfähigkeit