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Bereits in der D statt C verzögerte Aktion durch Wachstum? Ist es richtig das man den schnellen Antritt über Krafttraining schult? Ist es richtig, dass Krafttraining für die D nicht altersgerecht ist, weil D Kinder noch keine ausreichende Muskulatur aufwe

kako89

1. Juni 2012
schnellkraft geht immer und ist in diesem alter auch wichtig zu trainieren

in diesem video ist vl was dabei für dich

lg

http://www.youtube.com/watch?v=xapAAGeY3zE

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