Beiträge von stuckpart2

Ich stehe tatsächlich im ordentlichen Austausch mit den Spielern. Sie sagen, dass alles okay. Ich glaube Ihnen aber nicht

Der ein- oder andere hat sich geäußert, dass er es gut findet.

Die Spieler sind es gewohnt, seitdem ich da bin. Ohne mein Schaffen überzubewerten, aber wahrscheinlich haben 75% der Spieler noch nie so intensiv und gezielt trainiert. Daraus schließe ich auch, dass eine Delle/ Stagnation wohlmöglich normal ist, insbesondere da uns wegen eines Relegationsmarathons die Sommervorbereitung zu nichte gemacht worden ist. Die Mannschaft hat nen normalen Altersdurchschnitt und ich kann mich glücklich schätzen, eine so gute Trainingsbeteiligung zu haben.

Aber noch einmal zurück zum Thema: Die Darstellung oben zeigt eigentlich an ( ich kenne das Buch übrigens), dass im Grunde genommen nur Ausgelaufen werden soll und Abschlußsspiel gemacht wird. So deute ich es mal.

Vielen Dank nocheinmal fürs Feedback

Danke für die schnellen Antworten

Das mit den Prinzipien lassen wir mal bei Seite. Sagte ja, die bekomme ich quasi unter in dem ich, in meinem Bsp. einen Pass im Parcours diagonal spielen lassen würde. Der Satz war deplatziert.

Der Kontext ist/ war wohl der, dass der Dienstag ( wahrscheinlich) zu intensiv gestalten worden ist. Ich frage mich halt grundsätzlich, was mehr Sinn macht, mit dem was ich weiß ( z.B. 2 Tage nach einem Spiel passive Erholung).

Gestalte ich den Montag ab sofort so: gering - mittelintensiv,aktive Erholung, baue technische Inhalte rein und habe quasi komplette 90min zur Verfügung, die genutzt werden können inkl. Abschlussspiel, sodass man Mittwochs ausgeruht ist

oder "opfere" ich vom Dienstag quasi Trainingszeit + Intensität, die ich mit Montag/ Mittwoch-Modell Mittwochs angehen könnte?

Hoffe habe es ordentlich ausgedrückt.

In der Ausbildung würde auch davon gesprochen, dass auf 3 intensive Wochen, eine "ruhigere" Folgen soll.

Demnach könnte man in 4 Wochen Zyklen in den Wettkampfperioden die Belastung ( wohlmöglich auch mit anderen Trainingstagen) steuern.

Guten Tag,

ich bin schon länger hier als "Spion" unterwegs und habe mich entschlossen mal ein eigenes Thema zu öffnen und hoffe auf reichlich Feedback.

Zu meiner Person: Ich bin im Besitz der neuen B- Lizens und (Spieler)-Trainer einer Bezirksligamannschaft, die letzte Saison aufgestiegen ist und nun am Schluss der Saison nach up- and downs auf dem 10 Tabellenrang rangiert. Ich habe 10 Jahre in der regional höchsten Spielklasse gespielt und interprtiere die Rolle als Spielertrainer definitiv mit Augenmerk auf "Trainer".

Zu meiner eigentlichen Sache:

Unsere Spiele finden grundsätzlich Sonntags statt. 1 1/2 Jahre wurde im Dienstag, Donnerstag und Freitag Rhythmus trainiert. Ich musste nun aber Ende März, Anfang April feststellen, dass mehrere Spieler, welche regelmäß im Training sind in Leistung stagnieren und gegen Ende des Spiels abbauen. Das bewog mich natürlich, u.a. dazu den Ablauf unter der Woche zu hinterfragen. Die Theorie sagt ja, dass 2 Tage nach einem Spiel eine passive Erholung ansteht ( was mir natürlich die ganze Zeit bewusst war).

Ich schließe einfach durch die Stagnation einiger Spieler, dass ich diesen Ablauf nicht weiter behalten kann/werde.

Ich werde in den letzten Wochen der Saison zu Montag, Mittwoch, Freitag wechseln.

Vorteile : - Aktive Erholung, Mittwochs ausgeruht, um eine Belastungsspitze zu setzen

Nachteile: Montagseinheiten ( z.B. in der Vorbereitung) liefen eher suboptimal ab. Geringe Motivation wegen der geringen Pause, zudem Wochenanfang/ Arbeit. Auch erhöhtes Absagen

Meine Idee:

Montagseinheiten werde ich nach einem explizitem Ansatz aufbauen. Ich habe da die Coervermethode im Kopf, die man auch in Passpacours unterbringen könnte.

Dadurch wäre die aktive Erholung sichergestellt. Durch die "strikte" Vorgaben allerdings der Kopf entlastet. Meine Spielprinzipien würde ich in den Parcours etc. unterbringen. z.B. 2- Kontakprinzip oder diagonale Pässe/ Spieler in offener Stellung anspielen.

Habt ihr andere Ansätze oder Ideen, wie man eine Trainingswoche mit 3 Einheiten und einem fixem Spiel am Sonntag gestalten könnte?

Freue mich auf zahlreiche Antworten