danke für die Antwort.
Ich meinte eher für die altersklassen a jugend und erwachsene!
Beiträge von OFK
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Hallo an Alle!
Ich wollte mal wissen wie es bei Euch mit der klassischen Saisonvorbereitung aussieht, als auch welche Übungen für Euch die wichtigstens sind und warum.
Danke
Mark