Training mit der Koordinationsleiter -bringt das was ?
Hallo
Ich habe mal eine Frage an die Experten hier im Forum.
Ich habe auf der Webseite XXXXXXXX ein Trainingsgerät
mit dem Namen Koordinationsleiter gesehen. In der Beschreibung dazu heisst es:
Das Training der Schnelligkeit und das Erreichen einer sehr hohen Schrittfrequenz
sind das oberste Ziel des Trainings mit der Koordinationsleiter, denn sie sind enorm
wichtig im modernen Fußball.*
Die Koordinationsleiter ist ein wichtiges Trainingsgerät für das Koordinations- und
Schnelligkeitstraining.
Sie ist einfach zu transportieren und schnell aufzubauen.
Immer mehr Trainer entdecken die Koordinationsleiter für ihr Training.
Die Koordinationsleiter fördert:
Schnelligkeit und Reaktion
Konzentration
Gleichgewichtsgefühl
Koordination
*Die Koordinationsleiter schult sehr gut die erforderlichen Bewegungsformen
(Lauf- und Sprungbewegungen) und ist somit aus einem modernen Fußballtraining
nicht mehr wegzudenken.
Nun habe ich die Frage ob Ihr schon mit diesem Trainingsgerät Erfahrungen gemacht habt und
bringt die Nutzung dieser Koordinationsleiter wirklich etwas für den Fußballsportler ?
Vor allem ist meine Frage kann man das auch schon für Jugendmannschaften benutzen ?
mit bestem Gruss
Hans
Beiträge von Heinze
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