Hallo,
ich übernehme erstmals eine D-Jugend, habe bisher praktische Erfahrungen nur bei den Minis bis E-Jugend gesammelt. Mir stellt sich die Frage, in wie weit ich, gerade zu Saisonstart, die Ausdauer meiner Jungs trainieren sollte. Grundsätzlich bin ich der Meinung, dass die Jungs in diesem Alter durch angepasst eingebaute laufintensivere Übungen (Intervallübungen, Training der Grundschnelligkeit, Koordination usw.) im Verbindung mit dem sonstigen Training ausreichend auch im konditionellen Bereich trainiert werden. Ich bin damit bisher auch gut gefahren. Trotzdem ist mit klar, dass eine gewisse Grundlagenausdauer Voraussetzung dafür ist, im Spiel und über eine ganze Saison eine vorhandenen Fähigkeiten auch abrufen zu können und dass dies im zunehmendem Alter wichtiger wird.
Ich scheue mich aber, mit den Jungs richtiges Ausdauertraining und Waldläufe zu machen, so wie zu meiner Zeit, als viele Jugendtrainer es nicht besser wussten.
Daher mal die Frage, wie Ihr das Thema Ausdauer in dieser Altersgruppe bewertet und in Eurem Training einbaut?
Danke und Gruß
Fußballgott