Übungen 

                              Übung zu der Ballführung 

führen ohne Anweisung
mit rechtem Fuß 
mit linkem Fuß 
    –   abwechselnd 
                               

                                         Blick von Ball lösen ! 

Vorgänger läuft mit Ball . Nachfolger muss es nach machen . 
          Übung zu der Ballführung 

                                         Felderwechsel 

Ab und zu mit Außenriss und mit Innenriss . 










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                                 Freistoß und Schusstraining

Aufstellung : Selber eine geeignete Stelle finden ( sie muss hinter der                     
                      Hütchen Linie sein . ) 

Anweisungen : Schießen einmal mit Vollspann , Innenriss , Außenriss !
                         Danach beliebig schießen ( aber mit einer der drei Arten )